SunMoon Aroma Life

ドテラで人気＆定番のエッセンシャルオイル（精油）の1つ「ラベンダー」ラベンダーは、「アロマの母」とも言われるほど、リラックス効果と優れた品質で知られる「万能オイル」です。緊張を和らげ、心地よい眠りやお肌のケアをサポートしてくれます。ディフュ...

熱中症対策の水分補給で大事なことって？暑い夏は、熱中症、夏バテに気を付けたいですね。「こまめな水分補給を」とは分かっているけど、水分補給はお水でいいのか？　スポーツドリンク、ジュース、何でも大丈夫？熱中症対策のための水分補給に、お水も、スポ...

市販の日焼け止めの気を付けたい成分安心して使える日焼け止めを作りませんか？近年、日焼け止めに含まれる『紫外線吸収剤』の内分泌かく乱作用が指摘されています。女性への影響はホルモンバランスを乱す危険性子宮内膜など女性の生殖機能に影響を与える恐れ...

ジメジメした梅雨の季節は、頭痛や不調が起こりやすい季節ですね。梅雨の時期に、頭痛や不調が起こりやすい理由は？①気圧の変化で、耳の奥にある「内耳（ないじ）」という器官がそれを感知します。この刺激が脳に伝わると、自律神経のバランスが崩れ、頭痛を...

市販の制汗剤の危険性・気を付けたい成分安心して使える制汗スプレー（デオドラントスプレー）を作りませんか？暑い夏は脇汗やニオイが気になったりしますよね。私も以前は市販の制汗スプレーを脇にスプレーしていました。市販の制汗剤はなぜ使わない方がいい...

ドテラで人気＆定番のエッセンシャルオイル（精油）の1つ「レモン」フレッシュで爽やかなレモンそのものの香りが、心身のリフレッシュさせてくれたり、ナチュラルなお掃除など、日常のあらゆるシーンで多目的に使えて大活躍します♪ドテラの「レモン」オイル...

虫別ナチュラル虫よけスプレーの作り方子どもや家族に安心して使える虫対策をしませんか？夏が近づくと気になるのが、蚊やダニなどの虫たち。虫除けスプレーが欠かせませんが、「小さな子どもがいるから成分が心配」「自然なもので対策したい」という方も多い...

一年中、様々な場面で大活躍のドテラの定番オイルの1つ「ペパーミント」ペパーミントは、爽快な香りで気分をリフレッシュさせてくれたり、特に暑い夏の必需品で、暑さを和らげてくれたりと、毎日手放せないエッセンシャルオイルです。ドテラの「ペパーミント...

ドテラの始め方について詳しくご紹介しています。ドテラ製品を購入する前に必ずお読みください。ドテラの購入方法、会員の種類、お得な登録キット、私からご縁くださった方への登録後のサポート内容・プレゼント特典などを纏めました。doTERRAの購入方...

ミネラルって何？ミネラルは、炭水化物、脂質、タンパク質、ビタミンと並ぶ「五大栄養素」の一つです。人間の体内でミネラルを作り出すことができないので、毎日の食事から摂取する必要がある必須栄養素です。人間の体の約96％は、炭素、水素、酸素、窒素で...

現代人はミネラル不足！？ドテラにはご家庭や外出先で手軽に摂取できる『植物性 PHOSSILミネラル』があります。（「ミネラルとは何か？」詳しくはコチラをご覧ください）時代とともに変化してきた食生活。忙しい毎日の中、外食やコンビニ、スーパーの...

アロマタッチテクニックとはアロマタッチテクニックは、エッセンシャルオイルの力で大切な方を癒し、健康をサポートするために生まれた、すべての人に優しいタッチケアのオイルトリートメント技法です。 アロマタッチテクニックは、ドテラ創業者メンバーの1...

ドテラで人気＆定番のエッセンシャルオイル（精油）の1つ「ラベンダー」ラベンダーは、「アロマの母」とも言われるほど、リラックス効果と優れた品質で知られる「万能オイル」です。緊張を和らげ、心地よい眠りやお肌のケアをサポートしてくれます。ディフュ...

市販の日焼け止めの気を付けたい成分安心して使える日焼け止めを作りませんか？近年、日焼け止めに含まれる『紫外線吸収剤』の内分泌かく乱作用が指摘されています。女性への影響はホルモンバランスを乱す危険性子宮内膜など女性の生殖機能に影響を与える恐れ...

ジメジメした梅雨の季節は、頭痛や不調が起こりやすい季節ですね。梅雨の時期に、頭痛や不調が起こりやすい理由は？①気圧の変化で、耳の奥にある「内耳（ないじ）」という器官がそれを感知します。この刺激が脳に伝わると、自律神経のバランスが崩れ、頭痛を...

市販の制汗剤の危険性・気を付けたい成分安心して使える制汗スプレー（デオドラントスプレー）を作りませんか？暑い夏は脇汗やニオイが気になったりしますよね。私も以前は市販の制汗スプレーを脇にスプレーしていました。市販の制汗剤はなぜ使わない方がいい...

ドテラで人気＆定番のエッセンシャルオイル（精油）の1つ「レモン」フレッシュで爽やかなレモンそのものの香りが、心身のリフレッシュさせてくれたり、ナチュラルなお掃除など、日常のあらゆるシーンで多目的に使えて大活躍します♪ドテラの「レモン」オイル...

虫別ナチュラル虫よけスプレーの作り方子どもや家族に安心して使える虫対策をしませんか？夏が近づくと気になるのが、蚊やダニなどの虫たち。虫除けスプレーが欠かせませんが、「小さな子どもがいるから成分が心配」「自然なもので対策したい」という方も多い...

一年中、様々な場面で大活躍のドテラの定番オイルの1つ「ペパーミント」ペパーミントは、爽快な香りで気分をリフレッシュさせてくれたり、特に暑い夏の必需品で、暑さを和らげてくれたりと、毎日手放せないエッセンシャルオイルです。ドテラの「ペパーミント...

熱中症対策の水分補給で大事なことって？暑い夏は、熱中症、夏バテに気を付けたいですね。「こまめな水分補給を」とは分かっているけど、水分補給はお水でいいのか？　スポーツドリンク、ジュース、何でも大丈夫？熱中症対策のための水分補給に、お水も、スポ...

市販の日焼け止めの気を付けたい成分安心して使える日焼け止めを作りませんか？近年、日焼け止めに含まれる『紫外線吸収剤』の内分泌かく乱作用が指摘されています。女性への影響はホルモンバランスを乱す危険性子宮内膜など女性の生殖機能に影響を与える恐れ...

ジメジメした梅雨の季節は、頭痛や不調が起こりやすい季節ですね。梅雨の時期に、頭痛や不調が起こりやすい理由は？①気圧の変化で、耳の奥にある「内耳（ないじ）」という器官がそれを感知します。この刺激が脳に伝わると、自律神経のバランスが崩れ、頭痛を...

市販の制汗剤の危険性・気を付けたい成分安心して使える制汗スプレー（デオドラントスプレー）を作りませんか？暑い夏は脇汗やニオイが気になったりしますよね。私も以前は市販の制汗スプレーを脇にスプレーしていました。市販の制汗剤はなぜ使わない方がいい...

虫別ナチュラル虫よけスプレーの作り方子どもや家族に安心して使える虫対策をしませんか？夏が近づくと気になるのが、蚊やダニなどの虫たち。虫除けスプレーが欠かせませんが、「小さな子どもがいるから成分が心配」「自然なもので対策したい」という方も多い...

一年中、様々な場面で大活躍のドテラの定番オイルの1つ「ペパーミント」ペパーミントは、爽快な香りで気分をリフレッシュさせてくれたり、特に暑い夏の必需品で、暑さを和らげてくれたりと、毎日手放せないエッセンシャルオイルです。ドテラの「ペパーミント...

熱中症対策の水分補給で大事なことって？暑い夏は、熱中症、夏バテに気を付けたいですね。「こまめな水分補給を」とは分かっているけど、水分補給はお水でいいのか？　スポーツドリンク、ジュース、何でも大丈夫？熱中症対策のための水分補給に、お水も、スポ...

ミネラルって何？ミネラルは、炭水化物、脂質、タンパク質、ビタミンと並ぶ「五大栄養素」の一つです。人間の体内でミネラルを作り出すことができないので、毎日の食事から摂取する必要がある必須栄養素です。人間の体の約96％は、炭素、水素、酸素、窒素で...

現代人はミネラル不足！？ドテラにはご家庭や外出先で手軽に摂取できる『植物性 PHOSSILミネラル』があります。（「ミネラルとは何か？」詳しくはコチラをご覧ください）時代とともに変化してきた食生活。忙しい毎日の中、外食やコンビニ、スーパーの...