2026-07

ドテラで人気＆定番のエッセンシャルオイル（精油）の1つ「ラベンダー」ラベンダーは、「アロマの母」とも言われるほど、リラックス効果と優れた品質で知られる「万能オイル」です。緊張を和らげ、心地よい眠りやお肌のケアをサポートしてくれます。ディフュ...

熱中症対策の水分補給で大事なことって？暑い夏は、熱中症、夏バテに気を付けたいですね。「こまめな水分補給を」とは分かっているけど、水分補給はお水でいいのか？　スポーツドリンク、ジュース、何でも大丈夫？熱中症対策のための水分補給に、お水も、スポ...

市販の日焼け止めの気を付けたい成分安心して使える日焼け止めを作りませんか？近年、日焼け止めに含まれる『紫外線吸収剤』の内分泌かく乱作用が指摘されています。女性への影響はホルモンバランスを乱す危険性子宮内膜など女性の生殖機能に影響を与える恐れ...

ジメジメした梅雨の季節は、頭痛や不調が起こりやすい季節ですね。梅雨の時期に、頭痛や不調が起こりやすい理由は？①気圧の変化で、耳の奥にある「内耳（ないじ）」という器官がそれを感知します。この刺激が脳に伝わると、自律神経のバランスが崩れ、頭痛を...

市販の制汗剤の危険性・気を付けたい成分安心して使える制汗スプレー（デオドラントスプレー）を作りませんか？暑い夏は脇汗やニオイが気になったりしますよね。私も以前は市販の制汗スプレーを脇にスプレーしていました。市販の制汗剤はなぜ使わない方がいい...

ドテラで人気＆定番のエッセンシャルオイル（精油）の1つ「レモン」フレッシュで爽やかなレモンそのものの香りが、心身のリフレッシュさせてくれたり、ナチュラルなお掃除など、日常のあらゆるシーンで多目的に使えて大活躍します♪ドテラの「レモン」オイル...